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ALIMENTATION

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Comment planter des pommes de terre dans son potager ?

octobre 8, 2021 admin Aucun commentaire

Légume à la récolte précoce et au bon rendement, la pomme de terre dispose d’une longue période de conservation ainsi

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Sport : quels sont les bienfaits du collagène ?

septembre 22, 2021 admin Aucun commentaire

Le collagène est une protéine présente dans toutes les structures de l’organisme, et essentiellement au niveau de la peau. Il

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4 raisons de faire appel à un diététicien

septembre 7, 2021 admin Aucun commentaire

Se sentir bien dans sa peau passe nécessairement par une alimentation équilibrée. Lorsqu’on se nourrit correctement, la santé s’améliore, ce

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Comment maigrir efficacement sans régime ?

septembre 1, 2021septembre 1, 2021 admin Aucun commentaire

Le surpoids n’est pas qu’une question d’esthétique. Il peut entraîner des problèmes de santé relativement graves comme les maladies cardiovasculaires

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Le pollen cru : la nouvelle cure santé
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août 19, 2021mars 1, 2022 admin Aucun commentaire

Après le miel et la propolis, le pollen démontre une fois encore l’utilité des produits de la ruche dans la

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Goût, utilisation, origine : le point sur les BCAA

mai 18, 2021mai 19, 2021 admin Aucun commentaire

Parmi les compléments alimentaires les plus connus dans le monde de la nutrition sportive, figurent les BCAA. Ce sont des

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petit déjeuner pour maigrir du ventre
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Exemple de petit déjeuner pour maigrir du ventre

avril 20, 2021avril 20, 2021 admin Aucun commentaire

Il existe plusieurs manières de dépérir du ventre. Vous pouvez pratiquer des activités physiques spécifiques ou décider de revoir votre

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Quel fruit fait maigrir
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Quel fruit fait maigrir ?

février 13, 2021février 13, 2021 admin Aucun commentaire

Il est bien connu que les fruits et légumes ne doivent jamais être éliminés d’une alimentation saine et équilibrée, ils

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Pancréatite les Aliments interdits
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Pancréatite : Aliments interdits

février 1, 2021avril 9, 2021 admin Aucun commentaire

Tout savoir sur la pancréatite chronique La pancréatite chronique (PC) est caractérisée par un processus inflammatoire chronique, qui détermine des

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que manger le matin pour maigrir
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Que manger le matin pour maigrir ?

janvier 18, 2021février 11, 2021 admin Aucun commentaire

S’il y avait un moyen sûr, simple et sans effets secondaires de perdre du poids, nous le saurions. Et parce

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Moi C’est Laura

Je suis la rédactrice de Vivez Bougez, et j’adore mon métier. Je suis une sportive ( amatrice) et je partage avec vous pleins d’astuces pour pratiquer du sport en toute sécurité.

N’hésitez pas à me contacter en commentant mes articles pour partager votre avis.

 

Sportivement, Laura

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Vivez Bougez  est un blog pour les sportifs. Vous pouvez y trouver des conseils, astuces, comparatifs des meilleurs produits pour faire du sport sans oublier des articles sur l’alimention d’un sportif.

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