Est-ce qu’un diabétique peut manger des arachides?
Le régime alimentaire des sujets diabétiques suscite assez de controverses. Chacun y va de son opinion selon ce qu’il a
Lire la suite
Auteur : admin
Les sportifs de haut niveau ont-ils le droit de consommer du CBD ?
Le cannabidiol, ou CBD, substance extraite du chanvre de type industriel, est actuellement au cœur d’un débat sociétal, politique et
Lire la suite
Vélo cargo : la mobilité cyclable à la portée des familles
Le vélo cargo est un moyen de transport qui nous vient des Pays-Bas. Avec les enjeux relatifs au réchauffement climatique,
Lire la suite
Les bienfaits de suivre un cours de stretching
Le stretching est une activité sportive douce de plus en plus présente dans les salles de sport. Même si le
Lire la suite
Passer l’hiver sans prendre un gramme !
Durant l’hiver, nous subissons une baisse de tonus. Nous avons également tendance à prendre du poids. De nombreux facteurs sont
Lire la suite
Escalade : la question de la sécurité
L’escalade est un sport de grimpe qui nécessite une bonne connaissance des techniques d’assurage pour éviter les accidents. Si vous
Lire la suite
Canicross et cani VTT : 3 conseils pour bien commencer
Le canicross et le cani VTT sont des activités susceptibles de développer de la complicité entre votre chien et vous.
Lire la suite
Protéines de lait : 3 utilisations dans le sport
Le lait est un aliment complet avec de nombreuses vertus. À cause des nombreuses intolérances, il suscite pourtant des critiques
Lire la suite
Quel âge pour commencer à jouer au padel ?
Ses dernières années, le padel a connu une forte croissance. En effet c’est devenu un sport très apprécié dans un
Lire la suite
Comment aborder le sport différemment ?
Entre maintien d’un certain niveau de détermination et exécution précise des mouvements, les activités sportives, dans leur approche classique, présentent
Lire la suite